🍴 Adag: 1 fő 🕛 Elkészítés ideje: 10 perc 💎 Nehézség: könnyű Az olaszok legegyszerűbb, és épp ettől egyik legfinomabb salátája. A klasszikus olasz ízekkel, színekkel :) Minden nap meg tudnám enni. Hozzávalók: 1 db mozzarella sajt 1 db közepes paradicsom néhány levél bazsalikom egy marék rukkola balzsamecet krém   Elkészítés: Le se kellene írnom, annyira egyszerű…mindent felszeletelünk és szépen, gusztusosan, az olasz zászló színei szerint lerakosgatjuk a tányérunkra. Közepére halmozzuk a rukkolát (ha valaki nem szereti el is hagyható) és meglocsoljuk a balzsamecet krémmel....

🍴 Adag: 2 fő 🕛 Elkészítés ideje: 60 perc 💎 Nehézség: könnyű Ezt a receptet Vrábel Kriszta 160 grammos szénhidrátdiéta (Az életmódkönyv) könyvében találtam, és kedvencünk lett az elkészítési módja miatt. Hozzávalók: 60 dkg zsenge zöldborsó (fagyasztott) 1 dl tejszín 2-3 szál újhagyma himalája vagy parajdi só   Elkészítés: A zöldborsót az egészben hagyott vagy félbevágott újhagymákkal együtt tegyük fel főni annyi enyhén sózott vízben, amennyi éppen ellepi. A zsenge borsó pár perc alatt megpuhul, ekkor szedjük ki a felét, az újhagymákat, adjunk hozzá kevés főzővizet és botmixerrel pépesítsük. Keverjük vissza a maradék borsóhoz, adjuk hozzá a tejszínt, forraljuk össze a főzeléket. Aki picit édesebben szereti,...

🍴 Adag: 4 fő 🕛 Elkészítés ideje: 60 perc 💎 Nehézség: könnyű Nagyon szeretjük a főzelékeket. Idény jelleggel szoktam elsősorban készíteni, mikor mi van épp a kertben, vagy mi kapható szezon szerint a piacon. Illetve egy évben kétszert, tavasszal Húsvét előtt, és télen, Karácsony előtt szoktam húsmentes böjtöt tartani, ilyenkor is gyakran készítek főzeléket, húsmentes fogásokat. Ez a spenótfőzelék a személyes kedvencem, Nagyikám receptje szerint készítem, Anyósom kertjéből szedett új-zélandi spenótból. Ne a menzás spenótfőzelékre gondoljunk. Ez egy igazán krémes, finom ízű főzelék. Mindenkinek ajánlom, akinek eddig még nem sikerült megbarátkoznia ezzel a zöldséggel…ha így készíted, ízleni fog :) Hozzávalók: 1 kg...

A weboldalon cookie-kat ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.

Ezek a cookie-k szükségesek ahhoz, hogy a webhely működjön, és nem kapcsolható ki a rendszerünkben.

Az oldal működtetéséhez az alábbi technikai cookie-ek szükségesek
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Összes tiltása
Összes engedélyezése